चेहरे को सुंदर बनाने के घरेलू उपाय

कई लोग अपने चेहरे  को लेकर बहुत गंभीर होते हैं। उन्हें जरा सा भी दाग या धब्बे अच्छे नहीं लगते। ये काफी अच्छी आदत है जो दिखाती है किआप साफ सफाई को लेकर बहुत सजग है। पर अनेक बार हम चेहरे को साफ रखने के लिए सिर्फ मार्केट में मौजूद सामानों पर ही निर्भर हो जाते हैं। मार्केट के अधिकतर प्रोडक्ट्स केमिकल्स से बने होते हैं जो हमारे शरीर पर प्रभाव डालते हैं। कई बार ये बहुत धीमी गति से होता है या नगण्य मात्रा में होता है जिससे इनका पता नहीं चलता।

खतरनाक केमिकल्स के कारण आपका चेहरा और ज्यादा खराब हो सकता है जिसमें स्किन  की बिमारियां भी शामिल हैं। भारत में ऐसे कई घरेलू नुस्खों के ख़ज़ाने है जो हमारे लिए बहुत लाभकारी साबित हो सकते हैं।उनमें से कुछ आज हम इस ब्लॉग में आपको बताने जा रहे है।

1. दूध की मलाई चेहरे पर लगाए  –

दुध की मलाई किसे पसंद नहीं होती। सब बड़े चाव से इसे खाते हैं। पर शायद आप नहीं जानते होंगे कि दुध की मलाई चेहरे को तरो ताजा रखने और साफ रखने में बहुत बड़ा सहायक है।

अगर आपका चेहरा ड्राई रहता है तो नहाने से कुछ देर पहले दुध की मलाई को अपने चेहरे पर लगा लें। इसे हल्के हाथों से अपने चेहरे पर रगड़ें। ये आपके चेहरे को तरोताजा रखता है। ऐसा रोज करने से निखार आता है और चेहरे की चमक बढ़ती है।

2. बेसन, चंदन पाउडर और आटे का उबटन लगाएं –

बेसन, चंदन पाउडर, आटे का उबटन बहुत फायदेमंद होता है चेहरे के लिए। इसमें आप चाहें तो हल्दी पाउडर भी डाल सकते हैं। ये सारी ही चीजों का सौंदर्य में बड़ा योगदान है। चंदन का तो पूरानी किताबों में भी महिम मंडन किया गया है। हिन्दू शादियों में हल्दी की एक रस्म मनायी जाती है।

ये उबटन चेहरे पर लगाने से चेहरे की गंदगी साफ होती है और चेहरा चमकता है।

3. मुल्तानी मिट्टी का फेसपैक –

मुल्तानी मिट्टी अपने सौंदर्य के चमत्कारिक गुणों के कारण बहुचर्चित हैं। आप मुल्तानी मिट्टी को पानी या गुलाबजल मिलाकर एक पतला पेस्ट बना लें। फिर उसे चेहरे पर लगा ले। इससे ना सिर्फ चेहरा सुंदर बल्कि मुलायम भी बनता है। साथ ही ये हमारे रंग को भी निखारता है। मुल्तानी मिट्टी ऑयली चेहरे क लिए बहुत फायदेमंद होता है।

4. तिल के तेल से मालिश करें –

तिल का तेल निखार को बढ़ाने के लिए बहुत ही लाभकारी है। ये तरीका चंदन पाउडर और हल्दी जितना प्रचलित नहीं मगर यह  कारगार जरूर है।‌ ये ना केवल गंदगी हटाकर उसे साफ करता है बल्कि चेहरे के दाग धब्बों को जड़ से खत्म करता है।रात को सोने से पहले तिल के तेल को चेहरे पर लगा लें। सुबह उठते ही चेहरे को  गुनगुने पानी से धो ले। रोज इस्तेमाल करने पर कुछ ही दिनों में आपको इसका असर दिखने लगेगा।

5.गुणकारी बादाम का तेल –

चेहरे की सुंदरता को बनाए रखने के लिए बादाम का तेल भी बहुत गुणकारी है। बादाम के तेल में पोटेशियम, विटामिन ई, प्रोटीन और जिंक मिलता है जो त्वचा को डि-एजिंग से भी बचाती है। ये झुर्रियों को आने से रोकती है। और चेहरे का निखार बढ़ाती है।‌

निष्कर्ष –

चेहरा हमारे व्यक्तित्व की एक झलक होता है। इसे साफ-सुथरा और अच्छा बनाए रखना हमारी जिम्मेदारी है। ऊपर हमने 5 घरेलू नुस्खे बताए हैं जो आपके चेहरे को साफ, सुंदर और तरोताजा बनाए रखें रहेंगे और साथ ही इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा।

Read More –मोटापा को कम करने के कारगार उपाय