cancer जैसी भयंकर बीमारी होने की आशंका को करता है कम ब्रोकली के सेवन से कैंसर की आशंका बहुत कम हो जाती है ,क्योंकि ऐसा माना जाता है कि ब्रोकली में फ़िटाकेमिकल अधिक मात्रा में पाया जाता है .ब्रोकली में मौजूद तत्व बढ़ शरीर में विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालने का काम करते हैं
गर्भवती महिलाओं को नियमित रूप से ब्रोकली का सेवन करना चाहिए ,,इसमें मौजूद तत्व नाक की बच्चे को स्वस्थ और उसके विकास के लिए भी बहुत लाभदायक साबित होता है…
ब्रॉकली में कैरेटनायडस ल्यूटिन पाया जाता है .ये दिल की धमनियों को स्वास्थ्य बनाये रखने में लाभदायक साबित होता है कि इसके सेवन से दिल का दौरा पढ़ने और अन्य बीमारियों ke..