दालचीनी छोटे पेड़ की सूखी छाल है, जिसके औषधीय गुण बहुत अधिक हैं। दालचीनी का उपयोग हम भारतीय व्यंजनों को स्वादिष्ट एवं स्वस्थ बनाने के लिए करते हैं। यह एक भारतीय मसाला है, जो चिकित्सीय दृष्टिकोण से भी लाभदायक होता है।
दालचीनी के प्रभाव से महिलाओं के शरीर पर बाल आना, मुंहासे होना एवं अनियमित पीरियड्स जैसी समस्याएं देखने को मिलती है।
दालचीनी में पोटेशियम और फाइबर के मौजूद होने के कारण यह पीरियड्स के दर्द को दूर करता है। इससे राहत पाने के लिए दालचीनी का पानी सबसे अधिक मददगार होता है।